Vad tänker du om dig själv? Jag är värdefull eller jag är värdelös? Jag är unik och vacker eller jag är udda och ful? De tankar du har om dig själv påverkar din självkänsla. Har du minus i hjärtat har du svårt att ta till dig nåt positivt.
I bibeln står det; Jag vet väl vilka tankar jag har för eder, säger HERREN, nämligen fridens tankar och icke ofärdens, till att giva eder en framtid och ett hopp.

Så vänner säg nåt positivt till er själva idag. Våga ha en positiv dialog inom dig själv. Det stärker din självkänsla och gör livet lättare.